研究表明，世界上80%的人”S人口生活在”的“霞光”现象”而且，不受光污染影响的天然夜空也越来越罕见。本文将讨论发光二极管(led)及其对环境和动物健康的影响。
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LED灯正在增加全球光污染和对环境的危害
人造光扰乱了世界的自然光/暗循环。动物和植物进化了数千年，对每天从黑暗到光明再到黑暗的自然过渡做出反应。因此，人类和植物发展出了与这个周期一致的昼夜节律。
led扰乱了这个循环。它们在黑暗中带来了一种光源。从2012年到2016年，世界以每年2%的速度变亮。这引起了科学家的关注，因为光污染对生态系统的健康有重大影响。
在夜间引入光线会扰乱动物进化的维持生命的行为，如繁殖、营养、睡眠和保护免受捕食者的侵害。研究表明，光污染对蝙蝠、鸟类、昆虫、爬行动物、两栖动物、哺乳动物和植物都有负面影响。
据悉，光污染会扰乱候鸟的飞行轨迹，从而影响候鸟的飞行路线。这可能会导致撞车和死亡。另一个例子是光污染对海龟的影响。这些动物生活在海里，但晚上在海滩上孵化。一旦孵化出来，海龟就会通过探测海洋上地平线的光来导航到大海。人造光，如led，会混淆它们，经常把它们引向错误的方向。因此，每年有数百万只海龟幼仔死亡。
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led是一个重要的光污染来源，因为它们经常用于户外显示器。这些数字显示通常依赖于蓝色led，由于它们对褪黑激素的影响，对动物行为尤其有害。最近一项利用从国际空间站捕捉到的图像进行的研究发现，欧洲已经从使用老式钠灯泡的橙色灯转向使用led产生的白色灯。考虑到led对环境的影响，这是一个主要问题。
褪黑素分泌被led抑制，导致睡眠障碍
在黑暗中，哺乳动物的松果体被促使产生褪黑激素，这种激素调节睡眠-觉醒周期，帮助我们从清醒过渡到睡眠。人造光会干扰褪黑素的产生，其中led是一种特别有害的干扰物。
led被用于屏幕和电子设备，如电视、笔记本电脑、平板电脑和智能手机。这些设备被越来越多的人使用，增加了我们对LED灯的接触。晚上暴露在这种人造光下会导致睡眠问题，因为它会影响褪黑激素。特定的LED颜色可能比其他颜色更有害。
通常用于显示器(如笔记本电脑和手机)的蓝色LED灯比红色LED灯对褪黑激素的抑制作用更大。研究表明，蓝色LED灯对抑制褪黑激素有显著影响，褪黑激素可以防止睡意。蓝光是自然阳光产生的一种光，因此，它与清醒有关。它能提高我们的注意力、反应时间和情绪。然而，在晚上，它会欺骗我们的身体，让我们相信我们应该保持清醒而不是休息。
蓝色led已经成为我们日常生活的一部分，这是有问题的，因为它们被整合到我们非常依赖的设备中。然而，红灯被证明可以促进褪黑激素的产生，越来越多的产品被包括在闹钟和夜灯等产品中。
褪黑素在疾病中的作用
褪黑素在疾病中起着至关重要的作用，尤其是在癌症中。研究表明，破坏褪黑激素的产生可能会导致癌症的发展，进一步的研究表明，降低褪黑激素水平可能会导致癌症的生长。
研究表明，褪黑素分泌受损会导致各种病理生理变化，从而促进癌症的发展。褪黑素水平低会增加患乳腺癌、结肠癌、卵巢癌和前列腺癌的风险。
褪黑素可能在对抗癌症中发挥重要作用。研究强调褪黑素参与各种抗癌机制，如凋亡诱导，细胞增殖抑制，减少肿瘤生长和转移，减少化疗和放疗相关的副作用，减少对癌症治疗的耐药性。
必须充分了解led对环境和健康的作用，以防止这些负面影响。例如，上夜班的员工很可能在黑暗的时候长期暴露在led下。这可能会通过破坏褪黑激素的产生而增加他们睡眠障碍和癌症的风险。进一步的研究可能会发展我们对这些关系的理解，使我们能够实施有效的预防策略。
阅读更多:光污染如何影响鸟类?
参考资料及进一步阅读
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